Le blog du club de triathlon/duathlon de la VSOP OZOIR LA FERRIERE (77)

A Meaux, pour les championnats d'Ile de France de duathlon qualificatifs aux France du 31 Mai à Vendôme, 5 ozoiriens étaient sur la ligne de départ.
Patrice, Sylvain, Pierre-Laurent, Alexis et Christian. Patrice partit à son habitude très rapidement, les 4 autres se tenant en 10 secondes à l'issue de la 1ère course à pieds de 5km. Puis Sylvain s'envola en vélo (23km), Christian restant scotché au bitume à cause (dixit) de ses pneus neufs de cyclotouristes striés et installés par son vélociste quelques jours avant la course. Il aurait été chez notre partenaire CULTURE VELO de Pontault, il aurait rouler plus vite. Evidemment, ce n'est pas pratique pour Christian qui habite à la frontière de la seine et marne et du Loiret de remonter pour un pneu et une révision.
La seconde course à pieds (2,5km) fut un championnats d'OZOIR dans la course interrnationale, remporté par un hollandais.
Et à l'arrivée , nos 5 compères se qualifient TOUS pour les championnats de France. Bravo à eux 5, et bonne chance pour le samedi 31 Mai pour les France de duathlon à Vendôme.

En même temps , Christine participait avec la section athlétisme de la VSOP aux championnats nationale 2 interclubs. Avec 78''16 sur 400m haies, elle se qualifie de nouveau aux championnats de France vétéran le 8 juin prochain à Compiègne, et tentera de monter d'une marche supplémentaire , par rapport à son titre de vice-championne en 2007, pour devenir cette fois championne de France vétérane de 400m haies.


Dimanche 25 Mai, il n'y aura pas de natation, cette fois pour cause de compétition dans la piscine. Il en sera de même les dimanche 22 et 29 Juin pour les fêtes des club de natation sportive et de nat. Synchro. Reste plus qu'à vous entrainer les mardis, mercredis, jeudis de 20h30 à 22h. De toutes manières le 22 juin, nous sommes de sortie club au Lac du Der, j'attends vos engagements.

A ce sujet, au Lac du Der, nous pourrons également engager des équipes de relais. Alors pourquoi pas également avec nos blessés, uniquement en natation ou en vélo ou en course à pieds, ainsi qu'avec la cadette Julie en natation. Une petite et même grosse pensée à eux tous. Stéfan, Fabrice, Olivier, Jaime, René, Serge, et maintenant Gérard

Eh oui, notre doyen a été victime d'une chute collective vélo hier à Biarritz lors de son stage vélo. Après une journée d'observation , il est ressorti de l'hopital avec un peu de cuir en moins, mais sans fracture ni séquelle à la tête. Un autre stagiaire en est pour 6 ou 8 côtes fracturées. Alors pensez toujours à mettre ce fameux casque.

Puis confirmation de l'Assemblée Générale de la section le vendredi 20 juin 2008 à la VSOP, Ferme de la Doutre à 19h30. Avec un peu de chance, nous aurons peut-etre les nouvelles tenues à cette occasion.

Et pour maintenant :
Dimanche 25 Mai Triathlon sprint d'Orléans avec Philippe et Jean-Baptiste
Samedi 31 Mai Championnats de France de duathlon courte distance à Vendôme avec Patrice, Sylvain, Alexis et Christian (Pierre-Laurent travaille ce samedi)
Dimanche 1er Juin Triathlon longue distance à Troyes avec Christophe et Magalie
Samedi 07 Juin Fête des sports à OZOIR, notre section Triathlon tiendra un stand d'animation avec notre chapiteau et les vélos. Venez nombreux nous aider ou vous entraîner sur home-trainer et courir sur piste en démonstration d'épreuves enchainées.

Mardi, après le petit déjeuner, la séance de cotes permettra à chacun de savourer, le relief du Sud-ouest. En effet, pour Jean-louis, c'est Embrun qu'il a choisi sa destination le 15 Août prochain. Quand à Sylvain, les championnats de France longue distance de duathlon au Val d'Aran dans les Pyrénées sont sa première destination avant les monde à Rimini en Italie fin septembre.
Au menu donc ce matin, après les tartines et le café ; un footing d'échauffement de 30 minutes jusqu'au canal du midi, puis retour à la sortie de Portiragne direction le Domaine et l'aéroport, 300mètres d'ascension de ce coté, puis 500m en revenant sur Portiragne. Le tout en 3 aller-retour avec récupération (prévue initialement) à la fin de la descente.
Si tout le groupe partit ensemble, ce ne fut plus le cas dès la seconde côte. En effet, certain voyait plus l'effet compétition les uns envers les autres que de l'entrainement avec récupération, et de nouveau départ commun. Heureusement, tout les duathlètes et triathlètes n'ont pas tous cet esprit, et certain effectuèrent leur course par rapport à eux-mêmes.
A la fin des 3 aller-retour, celui qui termina le premier, je ne le nommerai pas puisque ce n'était pas une compétition, était totalement à bloc et essoufflé, mais satisfait de lui par rapport aux écarts avec ses copains. Ah, où va son ego, quand on est devant, pour une fois......
Retour au calme, en revenant vers le camping, petite discussion de Christine et Sylvain avec une athlète qui logeait au même camping, papotage toujours trop long pour le même « vainqueur » de la séance de cote, qui se refroidissait, il faisait alors plus de 20°, donc il repartira tout seul devant. Comme le petit cheval de Brassens, mais espérons qu'il voie le Printemps sur les podiums.....

Les plus courageux, des triathlètes, réaliseront une transition rapide au bungalow, et partent rejoindre Martine, déjà à l'œuvre dans la ligne d'eau de la piscine. Elle n'en laisse pas une goutte.
La matinée se termine donc par une séance de natation, où plusieurs 300mètres sont au programme alternant pull-boy et nage complète. Pendant ce temps, les duathlètes barboteront un peu, puis s'étendent sur les bains de soleil profitant du climat méditerranéen.

Parfois difficile d' obtenir Internet lors du stage, essentiellement pour un manque de savoir . Mais ce matin, j'y arrives, j'en profite pour savoir si l'état du Président de Bezons Gilles GALTIER c'est améliorer. Hélas non. Il est décédé depuis samedi matin, suite à des complications pulmonaires. Dans le groupe des stagiaires, c'est la consternation. Nous sommes tous solidaires à ces proches et à ses amis du club ou d'ailleurs. Nous l'avions approché lors de l'accident. Cet accident bête qui peut arriver à chacun d'entre nous à l'entrainement comme en compétition. Même avec un casque. Raison de plus de le porter en permanence, même en balade VTT.
Nous envoyons ce message à sa famille et à son club, via leur forum pour les soutenir. Soutien également adressé à Laurent, le nouveau et jeune Président de Chessy , qui connait le drame dès sa première organisation.

D'OZOIR VSOP Triathlon,
Nous avons appris la triste nouvelle lors de notre stage. Nous avons tous été touchés par ce tragique accident.
Tout le club se joint à moi pour vous adresser à vous, les licenciés et ses copains du club de Bezons, mais surtout à ses proches et à sa famille, qui fut à ses cotés pendant ces derniers jours interminables, nos sincères condoléances et toute notre amitié.
Je retiendrai de Président à Président, qu'il était de la race des Bénévoles, toujours prêt à aider ses licenciés.
Sur le vélo, en groupe, nous serons encore nombreux à penser à lui lors de nos entrainements ou en compétitions par équipe.
Gilles, Bonne route.
Alain

Comme vous pouvez le voir avec les 2 derniers posts du blog. Je suis rentré un peu plus tôt que prévu du C.H.U. de Lyon. Mauvais diagnostic à la suite du test d'effort ce matin avec le Prof.CHEVALIER. Ce n'est plus un problème circulatoire et d'artère, mais un problème d'origine musculaire. Adducteurs ou muscles intérieur de la cuisse. On continue les examens, et gare à vous quand je serais sur 2 jambes......
En attendant, je n'ai pas de tendinite au doigts, et je continue le récit du stage. Celà incitera peut-être de nouveaux participants l'an prochain?

La météo du lundi est toujours aussi bonne, quoique le vent se lève un peu. Une séance de côtes est programmée, 4 à 5 fois 800mètres en côte pour arrivée à Lespignan puis un mur dans le village à réaliser 2 ou 3 fois. Le retour se faisant au train pendant plusieurs kilomètres. De 45 à 55km seront accomplis cette matinée.

Pour digérer, un bon repas, un peu plus léger le midi que l'an passé, Gérard et Jean-Louis accompliront 3000m de natation en 1h15. La sauce des pates revenant un peu dans le haut du corps pendant l'effort.

Un footing de 55 minutes à travers les vignobles terminera ce lundi. Je les suivrai en VTT,tout comme Claudette, l'épouse de Jean-Louis. Jean-Pierre en provenance, d'un vol long courrier, nous rejoint avec Martine pour le stage . Mais aussi avec un nouveau LOOK Made in France acheté à San Francisco. Il va encore s'envoler même sur la route.