Vélo benjamins

Vélo benjamins
Une grande boucle de 3 km vélo, et c'est déjà le retour.
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# Enviado em Domingo 30 Novembro 2008 12:43

Au tour des benjamins

Au tour des benjamins
Les cadets et juniors tentent de se réchauffer, que c'est bientôt le tour des benjamins. Echauffement avec Christine sur le terrain synthétique qui laisse des granulés sur les roues et les patins de freins. Etiremments, montées de genoux, et c'est l'heure d'attacher son dossard. Ce dossard qui servira toute la saison en compétition jeune d'Il e de France.
Hugo part en milieu de peloton, suivi à 20 mètres de Charles. Celui-ci revient sur Hugo dans les der,niers mètres avant la transition. CElà troublera t-il Hugo, c'est peut-être possible, car il ne retrouve plus vélo puis casque. Il repart 50 mètres après Charles.
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# Enviado em Domingo 30 Novembro 2008 12:42

Dernière course à pieds.

Dernière course à pieds.
Les 6km de vélo terminées, c'est au tour de 1200mètres de course sur la piste. L'ancien athlète Louis montrera ainsi qu'il a de bons restes sur le finish encouragé par son père Luc, mais aussi par les benjamins, et les autres Papas Pierre-Laurent, Jean-Marc, puis Christine et Alain.
Laurent aura un peu plus de mal, le froid faisant son effet kiss pas cool. Puis Damien qui remonte encore un concurrent dans le dernier tour.

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# Enviado em Domingo 30 Novembro 2008 12:37

Suite de la course cadets juniors

Suite de la course cadets juniors
Première transition bien effectuée. Louis part sur son vélo de route, prêt à remonter encore quelques concurrents. Laurent qui devait changer de chaussure se décide sur l'aire de transition à rester en basket, il s'est pris au jeu de la compét. Puis Damien arrive, un peu long pour la mise en place des gants, et c'est reparti pour les 2 boucles de 3km. Laurent en perdra ma trousse à outils du vélo de son père. Celui-ci refaisant tout le parcours pour la retrouver en vain se réchauffera et constatera que le parcours était loin d'être évident. Bravo les gars d'être resté sur vos 2 roues.
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# Enviado em Domingo 30 Novembro 2008 12:30

Modificado em Domingo 30 Novembro 2008 12:57

Première course d'Issy

Première course d'Issy
45 minutes de routes. Déchargement des vélos et retrait des dossards. Les cadets sont dans la course. Avec Laurent en junior, ils doivent réaliser 4 tours de piste d'athlétisme soit 1600, puis en vélo, 2 boucles sinueuses dans la ville d'ISSY. Avec un virage à 90° tout les 100 mètres voir moins, avec tout les passages piétons et leur belles lignes blanches sur ce sol mouillé. Puis pour agrémenter le tout de beaux petits pavés, style 1968 de Paris Vème pour les anciens.
Le départ de la course est rapide, non très rapide, les premiers passeront les 400mètres en 63 secondes et le 800mètres en 2'16", les puristes des stats de l'athlé apprécieront. C'est vrai que devant, ce sont des podiums nationaux qui font le train devant nos ozoirirens, qui se défendent déjà très bien , chacun à son rythme. Damien passe le 400mètres en 1'32", et même si cela ne se remarquait pas sur la piste, c'est bien plus rapide que certains d'entre nous quand nous sommes au seuil.. C'est bien Damien, continue ..
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# Enviado em Domingo 30 Novembro 2008 12:25